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Dieta depurataiva post festa

Succo depurativo post festa al limone gustoenutrizione

Feste natalizie, gioia! Convivialità, pranzetti saporiti ma anche tanti eccessi,pesantezza di stomaco e gonfiore. Per non arrivare troppo appesantiti all’inizio del nuovo anno, tra Natale e i Capodanno sarebbe opportuno attuare piccoli accorgimenti nutrizionali depurativi,disintossicando l’organismo dagli eccessi alimentari. La dieta disintossicante stimola l’organismo a rilasciare ed eliminare tossine conservate nel colon e nelle cellule …

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Semifreddo dietetico e gustoso

tiramisù dietetico

Quando si inizia un percorso di dimagrimento, c’è la falsa credenza che si entri in un tunnel pieno di privazioni, senza più dolci, carboidrati e alimenti gustose ma non è così…. Ecco una piccola ricetta di un semi-freddo bio ideale sia per chi voglia mantenere la linea concedendosi un piccolo piacere, ma anche per chi …

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