Oggi giorno per chi decide di mettersi a dieta gli scenari proposti pur essendo vari, hanno in linea generale due tipologie di approccio: Il primo approccio nutrizionale è calorico restrittivo che prevede porzioni piccole e grammate il cui dimagrimento è lento ed implica una costanza per tutta la vita.Il secondo approccio è caratterizzato da diete …
L’indice di massa corporea (IMC) , valore predittivo sulla composizione corporea e viene calcolato nell’ambito della consulenza nutrizionale per determinare i valori antropometrici. Questo parametro si ricava dal rapporto tra il peso e l’altezza di un individuo ed è utilizzato come un indicatore per valutare la condizione di magrezza, normalità, sovrappeso o di obesità . …
E’ bene sapere che: Per sottoporsi al test bio-impedenziometrico è necessario venire a digiuno ciò non aver mangiato o bevuto da almeno 3 ore . Per la prima visita occorre munirsi delle ultime analisi cliniche (massimo entro 6 mesi) e le eventuali diete a cui in passato ci si è sottoposti. Qualora non si disponga di analisi cliniche recenti e le …